2歳〜熟年の方まで、本気でピアノが上手くなりたい想いを叶えるレッスンを行っているつくば市のピアノ教室です。
今日は、フロー体験について書きたいと思います。
フロー体験は、心理学者のM・チクセントイハイによって提唱されました。
フロー体験とは、心理的エネルギーを一つの目標に向けて集中して行動できる状態のことです。
簡単に言えば、夢中になっている状態です。
フロー体験は、超集中力により、最大限の力を発揮します。
自分にとってちょうど良い目標に対して、自分の全力を持って取り組むことで楽しさを生み出します。
フロー体験は、自分の限界を引き上げますので、新たな自分を発見し、成長することができます。
ピアノは、具体的な目標を設定することで、フロー体験が可能になります。
AI 時代に必要な力は、習慣力・セルフコントロール力(自己管理能力)・フローに入る技術(集中力)と言われて、全てAIには出来ず人間にしか出来ない能力です。
ピアノが上手くなるには、習慣力・セルフコントロール力・集中力が必要で養われますから、フロー体験には最適な習い事です。
最後までお読み頂きありがとうございました。
今日も素敵な一日になりますように！