私が健康管理のため持っているもの

腕を通すだけで測れる血圧計

血糖値を測るもの

深部体温に近い体温が測れる耳で測る体温計

今のところは、高血圧でも糖尿病でもありませんが、自分の体の状態を把握しておくため、自宅に置いてあります。

血圧計と体温計は、毎日使うものなので、多少お値段が高くても短時間で簡単に使えるもののほうが良いと思います。