熱中症にならないように致しましょう。

午前中は、散歩に出かけるのですが、今は散歩に出かけるのが少々不安です。

家の中にいると、エアコンを使わなくても風が通るのでそんなに暑さを感じないのですが、外に出ると「危ないかな」と思います。

コロナも血栓ができるとのことですが、熱中症も血液がドロドロになって血栓ができるかもしれませんね。

要注意です。

熱中症とコロナ予防に、免疫力を高めるファイトケミカルスープを頂いております。

簡単にできますのでおすすめです。

玉ねぎ50g、人参50g、かぼちゃ50g、キャベツ50g、水1リットルを入れて、30分弱火でコトコト煮て、お好みでお味噌を入れて味噌汁にしたり、黒胡椒で頂いても美味しく頂けます。

お野菜の捨ててしまうところだけでスープを作って、スープだけをいただくのもよろしいようです。

コロナは、無症状の人でも、後に不整脈や心筋炎の症状が出る人がいると言われますので、不整脈は心原性脳梗塞を発症する確率が高くなりますから、できることなら感染しないほうがいいです。