熟睡。結城美帆子

母が土曜日に緊急入院した為、夜中一度も起きることなく久しぶりに熟睡できたようです。熟睡って、こう言う感じだったのかと思いました。入院してくれたことに感謝なんて言ったら叱られますね。母は2種類の利尿剤を服用している為、夜中でも2・3時間おきにトイレに起きますので、私もそのたびに起きますので寝ているつもりでおりましたが、今朝のすがすがしい感覚を思うとやはり熟睡できていなかったのでしょうね。介護は「無理をしないように」とか「頑張りすぎないように」とか言われますが、「無理をしていること」「頑張り過ぎていること」が自分で認識できなくなってしまうようですね。おそらく、自覚ができない状態が続いた後に、本当に介護うつが発症するのでしょうね。無理をしていたつもりはなかったのですが、母が退院して戻ってきた時には、色々考えなければならないところがあるようですね。介護うつに落ち入る寸前のところで起動修正ができそうです。神様のお導きですね。神様が「少し休みなさい」とおっしゃってくださったのでしょう。感謝です。