昨日から血圧が下がりました。結城美帆子

昨日の朝の血圧は112/72、今日の朝は111/70でした。

ストレスって怖いですね。

健康的に生きる為には、いかに心を穏やかにできるかのようです。

ストレスは、免疫力も下げますから、感染症にも罹患しやすくなります。

世の中には、色々な考えの人がおりますし、すべての人が自分と同じ考えということはありえませんので、すべての人と仲良くする必要はないと思います。

人間関係が一番ストレスになるような気がするのです。

私は自分なりの哲学があるので、自分の考えを持たず右へならへの人とはお付き合いできないです。

ピアノを教えるお仕事でも、明確なレッスンの目的がない人や、子供の躾が出来ていない人、などは嫌です。

「類は友を呼ぶ」ということわざもあります。

なるべく健康で長くピアノを教えていたいので、なるべくストレスにならない仕事をしたいと思います。